Maitri
Ein Kurs in Sachen Liebe
Hast du das Gefühl, immer für andere da zu sein, aber dich selbst dabei zu verlieren?
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Manchmal bist du so sehr von äußeren Erwartungen umhüllt, dass du den Kontakt zu deiner eigenen inneren Stimme verlierst. Du handelst aus Verpflichtung, aus dem Drang, es allen recht zu machen, doch deine eigenen Bedürfnisse verschwinden im Lärm des Alltags. Fühlst du dich manchmal wie ein*e Fremde*r in deinem eigenen Leben, angetrieben von allem und jedem, aber nicht von deinem erwachten Herzen?
Vielleicht erlebst du auch, wie du immer für andere da bist – du gibst, hilfst, unterstützt – aber dabei verlierst du dich selbst. Dein eigenes Wohl, deine Freude, dein innerer Frieden geraten in den Hintergrund.
Und dann gibt es diese innere Stimme, die ständig kritisiert, zweifelt und infrage stellt. Fühlst du dich manchmal von deinem eigenen Urteil erdrückt, als wäre dir die Liebe zu dir selbst verwehrt? Der Druck, nicht genug zu sein, lähmt und lässt wenig Raum für die Freude am Leben.
Je weniger Selbstliebe du praktizierst, desto herausfordernder wird es, nicht nur mit dir selbst in Einklang zu leben, sondern auch in deinen Beziehungen. Egal, ob in deiner Partnerschaft, deinen Kindern, deinen Freund*innen oder im Job – je mehr du dich selbst vernachlässigst, desto mehr wird das im Außen spürbar. Missverständnisse, Enttäuschungen und Spannungen entstehen, weil du es nicht schaffst, dich selbst anzunehmen und so zu lieben wie du bist.
Zeit dein Herz zu öffnen und dich in Mitgefühl zu üben.
Im Maitri lernst du, Mitgefühl und Liebe für dich selbst zu entwickeln und deine eigenen Bedürfnisse wieder in den Mittelpunkt zu stellen. Es geht darum, dir selbst mit Wärme und Achtsamkeit zu begegnen. Maitri ist die Fähigkeit, Mitgefühl für alles zu entwickeln, was sich in deinem Leben ereignet– und auch für das, was Anderen widerfährt. So ermöglicht es dir, mit mehr Frieden und Akzeptanz in dir selbst und im Umgang mit anderen zu leben. Durch dieses Mitgefühl kannst du den inneren Druck loslassen und stattdessen mit Gleichmut und Liebe in den Tag gehen, was zu einer tiefen inneren Ruhe führt.
Dein waches Herz hilft dir, jeden Moment anzunehmen und wahrzunehmen – ohne Urteil, ohne Ablenkung. Wenn du deine innere Stimme als deine Navigation in deinem Leben nutzt, kannst du die wahre Richtung für dich erkennen und deine Entscheidungen aus deiner inneren Mitte heraus treffen.
Liebe ist eine Entscheidung – eine Entscheidung, die du immer wieder triffst. Du wirst erfahren, dass Liebe kein flüchtiges Gefühl ist, sondern ein Zustand, den du bewusst kreieren und nähren kannst. Du wirst lernen, deine eigene Liebe zu leben und sie dann großzügig mit anderen zu teilen. Wenn du es schaffst, vor dem Denken in deinem Körper zu reisen – das heißt, in den Moment einzutauchen, bevor der Verstand einschaltet – wirst du feststellen, dass deine Gedanken, Bewertungen und Urteile weicher werden. Präsenz und Wahrnehmung helfen dir, die innere Führung wahrzunehmen und in diesem Zustand des Gewahrseins deinen nächsten Schritt zu setzen. Durch das regelmäßige Innehalten und das Training deiner Achtsamkeit schaffst du die Grundlage, deine Zukunft aus dem Moment heraus zu gestalten, statt ständig von der Vergangenheit oder Zukunft abgelenkt zu sein.
"Liebe ist so ein häufig ganz, ganz verdrehter Begriff. Wir haben gelernt, etwas zu lieben oder jemanden zu lieben, aber nicht Liebe als Zustand zu empfinden."
Katrin Seidel
Meine persönliche Reise der Selbstliebe und des Mitgefühls hat mich zu der Begleiterin gemacht, die ich heute bin.
Meine tiefste Weisheit habe ich durch meinen eigenen Weg der Selbstliebe und Mitgefühl gewonnen. Immer wieder hat das Leben mir Herausforderungen geschickt, die mich einluden, tiefer zu fühlen, innezuhalten und mich selbst in einem neuen Licht zu erkennen. Diese Momente waren oft sehr kräftezehrend, doch heute blicke ich voller Dankbarkeit darauf zurück, weil sie mir gezeigt haben, wie viel Liebe und Stärke in jedem von uns steckt – auch in den schwierigsten Zeiten.
Ich kenne das Gefühl, von äußeren Erwartungen erdrückt zu werden oder sich im inneren Zwiespalt zu verlieren, ohne den eigenen Bedürfnissen gerecht zu werden.
Doch genau in solchen Momenten lag der Schlüssel, neue Wege zu finden, mir selbst mit Mitgefühl und Zuwendung zu begegnen und aus dieser Verbindung zu meinem wahren Selbst heraus neue Handlungsräume zu eröffnen.
Ob es um die Verbindung zu anderen Menschen, das richtige Maß an Selbstfürsorge oder die Suche nach innerer Klarheit ging – jeder Schritt hat mich näher zu der Frau geführt, die ich heute bin. Jede Erfahrung hat mir gezeigt, dass in jedem Augenblick die Möglichkeit liegt, wieder zu mir zu finden und in tiefem Selbstverständnis zu wachsen.
Die Einsichten, die ich durch diesen Prozess gewonnen habe, bilden die Grundlage des Maitri-Kurses. Ich bin überzeugt, dass auch du die Fähigkeit in dir trägst, dich selbst mit Mitgefühl und Liebe zu umarmen und ein Leben zu führen, das sich vollkommen authentisch für dich anfühlt. Gemeinsam erschaffen wir einen Raum, in dem du dich selbst mit voller Achtsamkeit und Herzensöffnung erfährst und gestärkt in deinen Alltag zurückkehrst.
Warum ich dir helfen kann
So wird das Maitri dein Leben bereichern
Diese Reise ist ein einladender Schritt, um das Leben zu führen, das aus deinem Herzen spricht. Sie öffnet dir den Raum, dein Leben mit mehr Bewusstsein, Liebe und Freude zu gestalten. Hier kannst du entdecken, was diese Reise für dich möglich macht.
Die Praxis von Maitri lädt dich ein, dir selbst mit mehr Mitgefühl und Zuneigung zu begegnen. Du beginnst, deine eigenen Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und lernst, dich unabhängig von äußeren Erwartungen liebevoll zu behandeln. Diese innere Haltung wird zur Grundlage für ein erfüllteres Leben, in dem du dich selbst achtest und wertschätzt.
Das Maitri hilft dir außerdem, Klarheit in dein Denken und Handeln zu bringen. Du findest Zugang zu deiner inneren Stimme und triffst Entscheidungen mit mehr Vertrauen in dich selbst. Diese innere Sicherheit ermöglicht es dir, deinen Weg selbstbestimmt und authentisch zu gehen.
Gleichzeitig verbessert sich auch die Qualität deiner Beziehungen – denn je mehr Mitgefühl du für dich selbst entwickelst, desto leichter fällt es dir, anderen mit Offenheit und Verständnis zu begegnen. Mit Maitri gewinnst du eine tiefe innere Ruhe, die dich auch in herausfordernden Momenten trägt. Du lernst, Stress und Ängste nicht mehr überhandnehmen zu lassen, sondern dich aus einem Gefühl von Gelassenheit und Stabilität heraus leiten zu lassen. Durch diesen inneren Frieden kannst du dich von alten, begrenzenden Mustern lösen und in deine wahre Kraft wachsen. Diese Praxis stärkt nicht nur dein Selbstvertrauen, sondern auch deinen Mut, dein Leben aktiv zu gestalten. Du spürst, dass du alles in dir hast, um deine Träume zu verwirklichen. Gleichzeitig verbindet dich Maitri mit deiner Lebensfreude – du wirst empfänglicher für die schönen Momente, kannst dein inneres Feuer neu entfachen und deine Energie in alles einbringen, was dir am Herzen liegt. Ganzheitliche Selbstfürsorge spielt dabei eine zentrale Rolle. Du lernst, dich auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zu nähren und für dein Wohlbefinden zu sorgen. Diese bewusste Haltung lässt dich das Leben mit mehr Leichtigkeit, Freude und Tiefe erfahren. Maitri eröffnet dir den Raum, deine Essenz zu entfalten und dein Leben in seiner ganzen Fülle zu genießen.
Stimmen der Teilnehmerinnen
Der Ort
Unser Treat Maitri wird in einem Seminarhaus stattfinden, das uns eine liebevolle Umgebung bietet und Raum für jeden und jede, ganz bei sich selbst anzukommen.
Unser Seminarhaus ist der wunderschöne Ayurvedahof Engel.
Der Preis für deine Unterkunft inkl. vegetarischer Verpflegung beträgt 799,- €.
Im Anschluss an deine Buchung erhältst du eine Rechnung von uns.
Zahlung ist in Raten möglich! Schau hier auf unser Angebot:
Was Dich auf deiner Reise im Maitri erwartet
Maitri – Ein Kurs in Sachen Liebe, der dich der dich zu einer tiefen Reise der Selbstentfaltung und Liebe einlädt. Durch Maitri wirst du lernen, dich selbst liebevoll anzunehmen, dich von alten Mustern zu befreien und ein Leben im Einklang mit deinem Herzen zu führen. Was diesen Kurs besonders macht:
Ein zentraler Bestandteil ist der fünfstufige Loslass- und Vergebungsprozess, der dir hilft, alte Muster hinter dir zu lassen und deinen Herzraum für mehr Liebe zu öffnen. Ergänzend arbeiten wir mit den fünf Elementen, um innere Balance zu finden, sowie den vier unermesslichen Qualitäten – Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut – die deine Beziehungen auf eine tiefere, liebevollere Ebene bringen.
Besondere Höhepunkte dieser Reise sind der Tag der Liebe, an dem du dich vollständig diesem Thema widmest, sowie die tiefen Meditationen, die dich sanft mit deiner inneren Weisheit verbinden. Durch tägliches Breathwork wird deine Energie in Fluss gebracht, Blockaden lösen sich, und du kannst dich immer mehr für Selbstliebe und innere Klarheit öffnen. Praktische Übungen und Begegnungen machen den Herzraum spürbar – du wirst erleben, wie sich deine Liebesfähigkeit vertieft und du mit mehr Mitgefühl auf dich selbst und andere zugehst. Durch die Kombination aus Atemarbeit, Meditation und Reflexion wirst du nicht nur eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbauen, sondern auch deine Beziehungen auf neue Weise erfahren.
Nur für dich
Unser Angebot umfasst alle wesentlichen Elemente, die für deine ganzheitliche und nachhaltige Veränderung notwendig sind. Das erwartet dich:
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Die Vorbereitung unserer Reise beginnt bereits 3 Wochen vorher per Mail und WhatsApp-Gruppe.
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Danach folgen 7 Tage Intensivtraining im Retreat mit Gruppen-Coaching, verschiedenen Methoden und Auszeit im Seminarhaus um Abstand vom Alltag zu gewinnen.
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Dich erwarten 6 Monate Nachbegleitung in der Whatsapp-Gruppe mit Feedback und Impulsen der Retreat-Trainerin und inspirierendem Austausch mit anderen Teilnehmerinnen.
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Es gibt 3 Live-Calls ausschließlich in der Retreatgruppe via Zoom.
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Du nimmst 2x im Online-Frauenkreis teil.
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Nach den 6 Monaten erhältst du Zugang zur Frauenretreat-Community in Whatsapp.
Über das Retreat hinaus erhältst du Feedback und Impulse von Katrin, der Retreatleiterin
UNSER AGEBOT FÜR DICH
Einmalzahlung
1249€
inkl. MwSt.
BESTER PREIS
zzgl. Unterkunft + Verpflegung (799€), also 2.048€
FLEXIBLE ZAHLUNG
ANZAHLUNG i.H.v. 250 € +
1 Raten á
1.249 €
inkl. MwSt.
5 Raten á
215,80 €
inkl. MwSt.
3 Raten á
355 €
inkl. MwSt.
zzgl. Unterkunft & Verpflegung i.H.v. 799€
749,- € inkl. MwSt. für Schüler, Auszubildende und Studierende
Gut zu wissen: Wenn Du dich gemeinsam mit einer Freundin anmeldest, bekommt ihr beide 20 % Freund*innenrabatt* auf den Retreatpreis!
*Voraussetzung: mind. eine von beiden nimmt das erste Mal an einem my bfkm | Retreat teil, Anmeldung per Mail an kontakt@fuehrungsretreat.de
Wir geben dir dein Geld zurück!
Wenn du nach dem Retreat der Überzeugung bist, dass du nicht mit den Fähigkeiten ausgestattet bist, die es dir ermöglichen, dein Leben mehr in deinem Sinne zu gestalten und für dich zu sorgen, bekommst du das Geld für die Teilnahme zurück. Wir vereinbaren im Anschluss ein Gespräch und finden eine Einigung.
Einzige Voraussetzung: Du hast von Anfang bis Ende vollständig an dem Retreat teilgenommen und dich darauf eingelassen. (Unterkunft und Verpflegung sind von dieser Garantie ausgeschlossen.)
Du willst dich noch etwas mehr absichern?
Sehr gerne! Schließe eine Reiseversicherung ab, mit der deine Retreatteilnahme sowie die Kosten für Unterkunft und Verpflegung im Fall von Krankheit oder außergewöhnlichen Situationen abgedeckt ist. Mit ca. 80€ pro Jahr – ist nicht nur das eine Retreat abgesichert, sondern alle, die du in dem Kalenderjahr besuchst. Melde dich jetzt unter: kontakt@fuehrungsretreat.de
Was passiert, wenn nichts passiert?
Wenn es darum geht, eine Entscheidung für sich selbst zu treffen, meldet sich oft das Ego: „Du kannst doch nicht einfach 6 Tage verreisen!“, „Ist das nicht zu teuer?“, „Bringt das wirklich etwas?“ Alles, was außerhalb unserer Komfortzone liegt, wirkt wie eine Bedrohung – doch was passiert, wenn du nichts änderst?
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Alte Muster bleiben bestehen: Du bleibst gefangen in Selbstkritik und blockierst dein inneres Potenzial.
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Innere Unruhe & Unsicherheit: Entscheidungen werden weiterhin von Angst oder äußeren Erwartungen gesteuert.
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Oberflächliche oder belastete Beziehungen: Die Verbindung zu dir selbst und anderen bleibt distanziert oder konfliktreich.
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Gefühl der Trennung & Isolation: Ohne tiefe Selbstverbindung fehlt die innere Ruhe, die dir Stabilität gibt.
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Erhöhte Stressbelastung: Ohne bewusste Selbstfürsorge bleibt das Leben anstrengend und erschöpfend.
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Verpasste Chance auf Veränderung: Alte Muster halten dich zurück, während dein Wunsch nach Selbstliebe unerfüllt bleibt.
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Fehlende Klarheit & Orientierung: Ohne innere Arbeit bleibt die eigene Richtung oft unklar.
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Lebensfreude bleibt ungenutzt: Das Leben fühlt sich schwerer an, statt in Leichtigkeit und Erfüllung zu fließen.
Wenn du nichts veränderst, geht das Leben zwar weiter, doch oft bleibt eine unerfüllte Sehnsucht nach mehr Tiefe, Liebe und innerer Ruhe. Veränderung braucht Mut – doch Stillstand kostet auf lange Sicht mehr: Lebensfreude, erfüllte Beziehungen und die Verbindung zu deinem wahren Selbst.
Liebe beginnt in dir – was bist du bereit zu tun, um mehr Selbstliebe, Wärme und Mitgefühl in dein Leben zu lassen?
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Ein Schritt zur Freiheit
Was bist du also bereit für mehr Lebensqualität und deine Freiheit zu tun?
Die beste Zeit ist JETZT! Investiere eine Woche deiner wertvollen Lebenszeit in dich selbst und gehe Schritt für Schritt mit uns in ein freies, authentisches und kraftvolles Leben.
Sichere dir einen der begehrten Plätze und sei Teil unseres Führungsretreats für Frauen.
Buche jetzt.
Falls du noch Fragen hast...
0345 - 682 39-21
..wende dich gerne an mich! Ich bin Laura und deine Ansprechpartnerin für alle Themen rund um die Retreatwelt.
